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今個星期過得很辛苦，因爲四日都處於極度煩躁的狀態。和普通人的那種煩躁是兩碼子的事，你知道的。
我不斷説話、有時甚至帶點興奮、不怕出街（基本上是什麽也夠膽死，膽小的我甚至會主動尋刺激）、坐立不安、非常焦躁，好辛苦，要落街瘋狂發泄能量。有時甚至煩躁得要割自己或用指甲捏自己才能冷靜下來。
除了其中一次有愉悅的感覺，其他也是非常負面的煩躁，被迫不斷跑跑跳跳的狀況，達到全身發痛和軟綿綿的程度。但就算痛也無法停止下來，這是我人生中的第一次。
因爲是新的經歷，所以我試過無數種方法來應對。結果發現，先吃鎮靜劑安定少許，然後瘋狂跑跳（我家有彈床），再全情投入地唱詩歌讚美和禱告驅走魔鬼撒旦，然後冲凍水涼。最後體力透支，再睡一覺。
必然的後果，就是升得越高，跌得越低，情緒重回谷底。就算幸運地有片刻的愉悅，你也不會想獲得。因爲你太清楚，凡事，都要付代價的。
不知道，有沒有同路人有類似的經歷？你們會如何應對？我的體力快要撐不住了，我會非常感激你的幫助。救命……
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